Неопределенность зашкаливает.
В результате мы тревожимся, суетимся, боимся…
Что делать?
Один мудрец говорил, что человек стремится к структурированию жизни (времени и пространства).
С помощью структуры мы боремся с хаосом, пытаемся его победить.
Превращаем хаос в предсказуемость. И успокаиваемся.
Так бывает, что хаос оказывается сильнее любых объяснений.
В результате у кого-то опускаются руки, кто-то злится, кто-то бежит. Классика. Бей, беги, замри.
Говорят, что очень развивает личность вопрос: «Для чего мне эта ситуация?». Не "за что", а "для чего"?
В чем урок?
Предлагаю свою версию как принять хаос и научиться в нем жить.
Невозможно хаос игнорировать или пытаться все себе объяснить. Это иллюзия опоры. Правда в том, что опора внутри самого хаоса.
Вот действия, которые помогают принять неопределенность.
1. Состояние самурая. Принять все риски хаоса. Жить как-будто случилось самое страшное.
2. Действовать по плану: 1, 2, 3...
3. Не строить иллюзий: «Это скоро закончится" или "Это никогда не закончится".
4. Заботится о теле. Быть снеговиком у которого 80% энергии в нижнем шаре (тело), 15% в среднем (чувства), и 5% в верхнем шаре (голова).
5. Проявлять любовь. Все без любви - грех.
6. Ответь на вопрос: «Чем я полезен миру и могу быть полезным?»
7. Можно дописать свои пункты….
